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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-3 17:13   只看TA 31楼
支持lz 健康的锻炼才是治本 用什么药什么的 感觉比较担忧
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-3 17:14   只看TA 32楼
学习一下
谢谢楼主哦
分享了这么多经验和知识
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-3 20:34   只看TA 33楼
写的很好，基本说到了点子上
还是食补、锻炼效果会好一些
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我叫大色狼 发表于 2010-3-3 20:39   只看TA 34楼
我也想去运动 想去健身房呢，可是因为工作的原因 没有时间去呢。哎可惜，平时有空也就打篮球打乒乓什么的，没什么考究的运动
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-3 20:56   只看TA 35楼
呵呵，楼主好人啊！貌似楼主的方法看起来还是可行的，我会试试的！谢谢楼主的分享
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xuan2fan 发表于 2010-3-4 13:22   只看TA 36楼
楼主说的我有一些在做，有一些还是第一次听说，不过贵在坚持啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-4 14:18   只看TA 37楼
好方法！就难得坚持，楼主写得很全面，学习拉
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zffinal 发表于 2010-3-4 15:40   只看TA 38楼
身体是革命的本钱啊，这是真理
准备开始戒烟了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-4 16:08   只看TA 39楼
很详细回来是是学习学习看看管用不在弄点简单的就好了
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pacino88yx 发表于 2010-3-4 16:40   只看TA 40楼
锻炼大家都可以做到，但是长期的坚持太难得了。大家都有事做，长期锻炼也不是十分现实，不过值得推广。
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